asd465997882 2020-6-23 23:02
老是忍不住自慰怎么办
有家有口的人了,老婆在家看孩子。自己一个人在外面打工,老是想女的。每天得自慰两三次才舒服,欲望太高了。有没有什么方法克制一下?
kmnlol 2020-6-23 23:05
你多大了?不过不管多大 每天两三次还是太频繁了 如果二三十岁 一周三五次还好 每天两三次太过了 可以自己找点事做 看电视啊 玩游戏啊 看小说啊 运动健身 都行 忙起来自然就不想了 我也是闲的时候就老想撸
ainizhiyao 2020-6-23 23:08
以前我也是,然后自己每次自慰时都需要找素材(小说或者视频),刺激自己,到后来高质量的素材越来越少了,有时近一个月才能找到让自己觉得刺激的素材,以至于现在自慰的频率直线下降到一个月才两三次
asd465997882 2020-6-23 23:10
不行呀,今年30了。 老是忍不住,不撸不舒服呀,睡不着 干活没精神。 早上起来撸一下 精神一天。 我也知道不行 就是忍不住。 老婆又不在身边 无奈呀
jiliaomeng 2020-6-23 23:32
找点事做,把自己弄累了根本没那想法
hzhgogogo 2020-6-23 23:55
主要还是认知上的问题。你可以尝试着转移注意力,或者尝试着学习多一门专业,晚上睡觉手别放丁丁附近,别乱摸。
zjt198751 2020-6-24 07:57
还是闲得慌,多做一些其他有兴趣的事转移注意力
114985241 2020-6-24 08:08
不要太多,每天撸一次也不是啥问题,毕竟这是男人正常欲望,关键不能撸太多了,太多了真做会硬不起来的。多锻炼,多听听音乐,少赖在床上。
xl711 2020-6-24 09:37
男人么,撸就是了,这么多年撸过来了,也还好。问自己想不想撸,yes就撸,no 就干别的
hongbx8008 2020-6-25 10:07
找事做,让自己忙起来,别再撸了,很伤身体的,我现在都后悔了。只能慢慢调养身体了。
水无声风无痕 2020-6-26 09:18
我也是,老是忍不住想自慰。我的办法是慢慢运动把自己搞累一点。晚上早点睡。但是忍不住回梦遗。。
1019952304 2020-6-26 15:48
哈哈,我也是。后来也意识到这样不好,做过很多努力,比如说把梯子卸了网站删了等等。可是还是忍不住。现在我的底线就是撸撸可以,但是不能弄出来。
long430 2020-6-26 23:51
为什么要忍?精满自溢,身体允许想撸就撸!老子都撸了30多年了也没见怎么着!
concaoshu 2020-7-3 12:03
我有时候也是,自慰很快能射出来,做别的话很久都射不出来。没什么感觉。
lingwu 2020-7-3 15:37
跟着感觉走吧,刻意压抑自己不一定是明智的,那些所谓的伤身论完全是反人类的,这是人性,你要学会尊重!对食色的充分理解与满足,是自古不变的真理,大可不必纠结不放。