lomyver

应该还有救，楼主你要多克制，大不了多做点锻炼，身体强壮了才有本钱。
可以去试试做点下蹲运动之类的，有时间也可以跑跑步，然后戒一段时间的飞机啊，性爱啊都可以。
时间久了应该有效果。