[转帖] 补血养颜的山楂牛肉猪蹄汤

李渊

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1楼大中小发表于 2008-10-21 22:53 只看该作者

补血养颜的山楂牛肉猪蹄汤

突然想买个电炖锅，结果看了半天没有满意的，后来去好又多的时候终于被我看到一个合适的，赶紧搬回家去。天气渐渐转凉了，是时候炖点汤补一补了，这个季节的广州，天气还有点热，大补并不适宜，来点平和点的吧。山楂牛肉猪蹄汤，这个不错。

牛肉是温中食品，同时还是一种优质的蛋白，功效补气益血；猪蹄富含胶原蛋白；山楂活血化瘀、消食行滞补血养气、润肺除烦的红枣，以上的材料就是这道汤的主要材料了。这是我家常见的汤，和大家分享了。

山楂牛肉猪蹄汤

材料：瘦牛肉，猪蹄，山楂（刀拍），红枣（去核）

所有材料加三倍水放炖锅里炖3小时，然后去油加点盐即可饮用

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liping0527 金币 +10 发帖辛苦啦！ 2008-10-22 00:19

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wumou 该用户已被删除	2楼大中小发表于 2008-10-31 11:45 只看该作者 0 这么简单就做好了，真是不错，只不过楼主介绍的太简单了，对我这笨人来说有点难度，各种材料用多少呢？是否多少没关系呢？
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fireboy520wy 该用户已被删除	3楼大中小发表于 2008-10-31 12:05 只看该作者 0 山楂和我们地方的不一样啊，难道是我不懂么，呵呵，我们这里的好红啊，不过应该做出来味道没差距吧
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QIQI1117 该用户已被删除	4楼大中小发表于 2008-10-31 20:53 只看该作者 0 我怎么看那个山楂长的有点像梨呢．颜色怎么会是那样呢．
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luoyun_1985 该用户已被删除	5楼大中小发表于 2008-10-31 20:54 只看该作者 0 。。。。。。。。。看着挺简单的就是不会做 LZ你就不能把步骤写下来吗我怕做出来不是那个味了
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